现在很多女性朋友为胸部下垂而愁苦不已,胸部好坏是衡量一个女人是否成熟理想的标准,那么究竟胸部下垂怎么办呢?胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适.接下来我就给大家支支招,助姐妹们预防和治疗胸部下垂吧!
改变饮食习惯
采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维.
穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外,更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫,消除不适.细心的姐妹会发现,那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因.
试用热敷
热敷是一种传统的中医疗法,可用热敷袋、热水瓶或洗热水澡等方式缓解乳房痛.如果采用冷、热敷交替法,消除乳房不适症效果会更好.
防止肥胖
对于过度肥胖的女性,减轻体重将有助于缓解乳房肿痛.
远离咖啡
咖啡因是否导致乳房不适?目前尚未证实.但据医学调查发现,许多有乳房痛及其它良性症状的妇女,在戒除咖啡因后,症状有明显的改善.因此,你得全面戒掉咖啡,也就是要对汽水、巧克力、冰淇淋、茶以及含咖啡因的止痛等完全死心.
切忌滥用
有的人胡乱吃些消炎或是抗生素类来止住乳房胀痛,这是错误和危险的,因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂.
上海华美医疗美容医院医疗美容医院医院专家介绍,乳房下垂矫正#是解决胸部下垂的较佳快速解决方案.乳房下垂矫正#对于女性朋友来说是比较重要的手术,岁月在选择手术的时候,建议选择一家正规的整形美容机构来进行.乳房下垂矫正较常见的3个切口是:一个环绕乳晕切开.一个切口从乳晕底部垂直向下,至乳房下皱褶切口.第3个切口通常是沿着乳房皱褶的自然弯度的切口.乳房下垂矫正医生切除过多的乳房组织、脂肪和皮肤后,然后把乳头乳晕提升好合适的位子.
